De vragen die je hebt beantwoord geven ons een beeld van jouw afhankelijkheid van nicotine. Bij een hogere score ben je doorgaans afhankelijker van nicotine.
Jouw resultaat : 2
Lage Afhankelijkheid
Het lijkt erop dat je enigszins afhankelijk bent van nicotine. Dat betekent dat je misschien geen nicotinevervangende producten nodig hebt om te stoppen.
Hulp nodig bij het stoppen met roken?
Goed dat je wil stoppen met roken om geld te besparen. Waar zou je dit geld liever aan uit willen geven? Maak een spaardoel om gemotiveerd te blijven!
Goed dat je wil stoppen met roken om gezonder te worden. Al na 24 uur krijg je meer zuurstof en worden je longen langzaam schoner!
Goed dat je wil stoppen met roken voor de mensen om je heen. Wat zullen zij trots op je zijn!
Goed dat je wil stoppen met roken!
Uit de test blijkt dat je 11 tot 20 sigaretten per dag rookt. Op basis hiervan raden wij aan om te beginnen met NiQuitin Clear Transparante Pleisters Stap 1 - 21 mg/24 uur. De pleisters verminderen 24 uur lang de trek in een sigaret en verminderen ontwenningsverschijnselen.
Word je toch nog overvallen door onverwachte trek in een sigaret? Gebruik dan de NiQuitin Minizuigtablet 2mg in combinatie met de pleisters. Deze verlicht snel de trek in een sigaret.
Stop nu met roken, ook jij kan het!
